शरीर की गंध का कारण क्या है: शरीर की गंध से बचाव के उपाय: अत्यधिक पसीना: जब नम और गर्म वातावरण में बैक्टीरिया के साथ मिश्रित पसीना खराब गंध का मुख्य कारण होता है।
शरीर की गंध का कारण क्या है
बहुत कम फाइबर: शरीर में बहुत कम फाइबर आपके समग्र शरीर की गंध को प्रभावित करेगा।
तनाव: तनाव के कारण होने वाला पसीना शरीर की दुर्गंध का एक मुख्य कारण है।
भोजन की आदतें: खराब और अनहेल्दी भोजन की आदतों के कारण अप्रिय गंध होगा।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं: पुरानी कब्ज, आनुवंशिक चयापचय संबंधी विकार, यकृत रोग और मधुमेह भी खराब गंध का कारण होगा।
अल्कोहल: एल्कोहल, जीरा, कैफीन और लहसुन का सेवन बॉडी की बदबू के सामान्य कारण हैं।
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ: परिष्कृत चीनी, सफेद आटा, तली हुई चीजें और हाइड्रोजनीकृत तेल जैसे आइटम शरीर की गंध का कारण बनेंगे।
शरीर की दुर्गंध दूर करने के उपाय:
एप्पल साइडर सिरका: यह आपके दुर्गन्ध के लिए वैकल्पिक हो सकता है; यह आपकी त्वचा की अम्लीय प्रकृति को कम कर सकता है। सिरके की छोटी मात्रा को पानी में घोलकर पसीने वाली जगह पर लगाएं।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड: 1:10 राशन में पानी के साथ पतला हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग गंध से बचने के लिए पसीने वाले क्षेत्रों को धोने के लिए किया जा सकता है।
रोजवॉटर: बाथटब में या पानी में गुलाब जल की कुछ बूंदें मिलाएं । इस पानी का उपयोग करके स्नान करें।
गेहूं की घास का रस: सुबह खाली पेट गेहूं के रस के साथ एक गिलास पानी पीने से शरीर की दुर्गंध दूर होती है।
बेकिंग सोडा : कॉर्नस्टार्च मिश्रण के साथ बेकिंग सोडा पसीने को सोखने के लिए स्वीटिंग एरिया पर छिड़का जा सकता है।
मूली: शरीर की गंध को नियंत्रित करने के लिए ग्लिसरीन के चम्मच के साथ मिश्रित मूली का रस दुर्गन्ध के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
टमाटर का रस: 10 मिनट के लिए बाथटब में टमाटर का रस भिगोने से शरीर की गंभीर गंध कम हो सकती है।
शहद: गर्म पानी में शहद का एक चम्मच जोड़ें और इसे अपने शरीर पर अंतिम कुल्ला के रूप में उपयोग करके स्नान करें। इससे शरीर की गंध कुछ हद तक नियंत्रित होगी।
दही के साथ बेसन: दही के साथ मिश्रित बेसन से बने पेस्ट को नहाने से पहले पूरे शरीर पर लगाया जा सकता है जो शरीर की खराब गंध को दूर करने में मदद करेगा।
शिकाकाई के साथ बेल के पत्ते: बेल के पत्तों को सुखाया / कुचला जाता है और इसे साबुन की नोंक के साथ मिलाया जाता है (शिकाकाई) का उपयोग शरीर की गंध के उपचार के लिए आपके साबुन के विकल्प के रूप में किया जाता है।
चाय के पेड़ का तेल: पानी के साथ मिश्रित / पतला चाय के पेड़ का तेल दुर्गन्ध स्प्रे के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
करौदा साथ पान के पत्ते: इलाज शरीर की गंध को पूरे शरीर पर लागू करने के लिए आंवला (करौदा) की जरूरत के बराबर मात्रा के साथ पान के पत्ते की चिपकाएं।
गाजर का रस: पुदीने की पत्तियों के साथ गाजर का रस रोज पीने से शरीर की खराब गंध को कम करने में मदद मिलती है।
पुदीना: शरीर को कम करने के लिए अपने नहाने के पानी में उबले हुए पुदीने के पत्ते मिलाएं।